طرز تهیه “سالاد پانزانلا” مدیترانه ای

https://ashpazkhan.ir/Images/Dec/Posts/12-24-2022/8190c31e-0f4a_.jpg

مواد لازم  سالاد پانزانلا

  • لوبیا سبز تازه :450 گرم
  • پیاز قرمز :1 عدد کوچک
  • کرفس خردشده :½ پیمانه
  • پنیر فتا (سفید) :120 گرم
  • زیتون بدون هسته :½ پیمانه
  • سرکه انگور:¼ پیمانه
  • روغن زیتون : ¼ پیمانه + 1 قاشق غذاخوری
  • فلفل سیاه و نمک :به میزان لازم
  • نان تست :2 برش
  • تخم رازیانه: نصف قاشق چای خوری



bdc7e6d2-f37d_.jpg

طرز تهیه سالاد پانزانلا

برای درست کردن این سالاد ابتدا لوبیا سبز را آبپز میکنیم و می گذاریم تا آبش برود و حالا به سراغ نان ها رفته و آنها را به بوسیله تستر یا مایکروویو تست میکنیم و به شکل مکعب های کوچک خرد میکنیم.

پیاز را نگینی کرده و پنیر را تکه تکه میکنیم بعد همه مواد را داخل یک ظرف بزرگ ریخته و مخلوط کرده و خوب هم میزنیم تا با هم ترکیب شوند.

در آخر تخم رازیانه ، روغن زیتون و سرکه را به سالاد اضافه کرده و سرو میکنیم.



5862b35b-30ed_.jpg

نکات تکمیلی در مورد سالاد پانزانلا

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10دقیقه میباشد .
سالاد پانزانلا را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

مردی که خدا رو میبینه و آرزوها رو برآورده میکنه !! با این تست میفهمی همسرت تو عشق دنبال چیه؟
این مطلب مفید بود ؟101