مواد لازم برای کلم بروکلی کبابی
- کلم بروکلی پاک شده :2 دسته (حدود 550 گرم)
- سیر (له شده) :3 حبه
- روغن زیتون :4 قاشق غذاخوری
- نمک و فلفل :به میزان کافی
پخت کلم بروکلی کبابی
طرز تهیه کلم بروکلی کبابی
ابتدا فر را روشن کنید و قسمت برویلر (broiler) آن را آماده کنید.
داخل ظرف مخصوص فر را با فویل آلومینیومی بپوشانید.بعد کلم ها را یک لایه روی این فویل بچینید و سیر، روغن زیتون ، نمک و فلفل را روی آن بپاشید.
ظرف را زیر قسمت برویلر فر گذاشته و اجازه دهید به مدت 6 تا 8 دقیقه کلم ها طلایی رنگ شوند. وقتی چنگال را در ساقه کلم فرو بردید و نرم بود ، آن را از فر خارج کنید.
و بلافاصله سرو کنید.
کلم بروکلی کبابی
نکات تکمیلی در مورد کلم بروکلی کبابی
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10دقیقه میباشد .
کلم بروکلی کبابی را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .
فال روزانه یکشنبه 4 دی 1401 | فال امروز | فال روز عکس بازیگران سریال تمام رخ و همسرانشان